Delujemo na podlagi znanosti
Da boste lažje razumeli, kako vaše telo deluje in zakaj je sprostitev izjemnega pomena v današnjem času, se bomo na kratko dotaknili znanstvenega vidika.
V sodobnem svetu je stres predstavljen kot izvir bolezni sodobnega časa. Kaj pravzaprav je stres?
Če se vrnemo na sam začetek, v čas, ko se je človeštvo šele začenjalo, nam je hitro jasno, da so imeli ljudje v tistem času zelo enostavno življenje: moški so lovili, ženske pa nabirale hrano, edini stres, ki so ga poznali, je bila borba za življenje, če jih je napadla kakšna divja žival. Kadar se ljudje borimo za svoje življenje, je celo telo (popolnoma vse: od mišic, živcev, hormonov, srčno-žilnega sistema itd.) usmerjeno v en in edini cilj – preživetje. Akcija – reakcija. Bodisi na vso moč tečemo bodisi spležemo na drevo v umiku ali pa se borimo s to divjo živaljo in ko je nevarnost mimo, se vrnemo v ustaljeno življenje, telo se umiri, hormoni in živci se sprostijo, srčno-žilni sistem deluje normalno, vrne se v stanje brez stresa.
V košarici ni izdelkov.